Гимнастика для глаз

         Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы приготовили для вас интересную и полезную гимнастику для глаз. Делайте её каждый день и ваше зрение будет острым, а глазки здоровыми!

 

... Читать дальше »

Просмотров: 1 | Добавил: foxtrot | Дата: 01.12.2020 | Комментарии (0)

Я поужинать хочу – волчью ягоду ищу.

Круговые движения глаз почасовой и против часовой стрелки, не поворачивая головы.

 

 

 

5. «Сова и лиса ... Читать дальше »

Просмотров: 1 | Добавил: foxtrot | Дата: 01.12.2020 | Комментарии (0)

Ребята! Всем добрый день! Сегодня посвящаем наше занятие                                           РАСТЯЖКЕ!

Прежде, чем проделать данный комплекс, разогрейтесь: сделайте разминку, прыжковый комплекс, упражнения для шеи, плечевого пояса и поясницы! 

Не забудьте также повторить свои вариации по танцам Латиноамериканской программы! Протанцуйте свои шаги под счёт! 

Просмотров: 16 | Добавил: foxtrot | Дата: 25.11.2020 | Комментарии (0)

Добрый день! Ребята! Сегодня тема нашего занятия-Самба! 

Прежде, чем станцевать связочку, которую мы вам предлагаем, посмотрите на этот великолепный танец в исполнении Чемпионов Мира Габриэля Гоффредо и Анны Матус!  

​​​​​​

 

А теперь предлагаем вам, ребята, вспомнить и протанцевать свои партии небольшой связочки по танцу Самба!

 

... Читать дальше »

Просмотров: 21 | Добавил: foxtrot | Дата: 25.11.2020 | Комментарии (0)

                 Ребята! Сегодня предлагаем вам прыжковый                 комплекс и упражнения по Венскому Вальсу! 

     Прыжки делаем каждое упражнение по 15-20 раз!            Можно делать их ежедневно в качестве зарядки!

... Читать дальше »

Просмотров: 38 | Добавил: foxtrot | Дата: 20.11.2020 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 8 9 »