|
Гимнастика для глаз Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы приготовили для вас интересную и полезную гимнастику для глаз. Делайте её каждый день и ваше зрение будет острым, а глазки здоровыми!
... Читать дальше » |
|
Я поужинать хочу – волчью ягоду ищу. Круговые движения глаз почасовой и против часовой стрелки, не поворачивая головы.
5. «Сова и лиса ... Читать дальше » |
|
|
|
|
|
Ребята! Всем добрый день! Сегодня посвящаем наше занятие РАСТЯЖКЕ! Прежде, чем проделать данный комплекс, разогрейтесь: сделайте разминку, прыжковый комплекс, упражнения для шеи, плечевого пояса и поясницы! Не забудьте также повторить свои вариации по танцам Латиноамериканской программы! Протанцуйте свои шаги под счёт! |
|
Добрый день! Ребята! Сегодня тема нашего занятия-Самба! Прежде, чем станцевать связочку, которую мы вам предлагаем, посмотрите на этот великолепный танец в исполнении Чемпионов Мира Габриэля Гоффредо и Анны Матус!
А теперь предлагаем вам, ребята, вспомнить и протанцевать свои партии небольшой связочки по танцу Самба!
... Читать дальше » |
|
|
|
|
|
|
|
Ребята! Сегодня предлагаем вам прыжковый комплекс и упражнения по Венскому Вальсу! Прыжки делаем каждое упражнение по 15-20 раз! Можно делать их ежедневно в качестве зарядки!
... Читать дальше » |