Главная » 2020 » Ноябрь » 18 » Задания на 17-18 ноября для 3-4 годов обучения Педагоги Шадрин С.С. Шадрина Е.В.
10:20
Задания на 17-18 ноября для 3-4 годов обучения Педагоги Шадрин С.С. Шадрина Е.В.

                Ребята! Всем добрый день! 

Сегодня предлагаем вам упражнения для развития и укрепления ваших стоп!!! Перед тем, как сделать эти упражнения, сделайте разминку: упражнения для шеи, плеч, наклоны в сторону и вперёд-назад, приседания (15 раз) и отжимания (15 раз)

Соня Кучина приготовила небольшой тренинг по Ча-ча-ча! Задание для всех: протанцевать эти движения и придумать свой тренинг (связочку из основных движений!) Отправляйте по Вайберу на телефон ваши видео! Лучшие мы поставим на нашем сайте!!!

 

Просмотров: 38 | Добавил: foxtrot | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar