Главная » 2020 » Май » 17 » Задания на 18.05.2020 Педагоги Шадрин Сергей и Шадрина Елена
16:41
Задания на 18.05.2020 Педагоги Шадрин Сергей и Шадрина Елена

 

Ребята! Предлагаем вам отличные упражнения для укрепления рук в Европейской программе! Делайте их с утяжелителями или с гантелями! Можно танцевать кусочки Квикстепа  (прыжки, Степ-хопы и тд) именно в таком положении! Обязательно добавляйте позицию головы (особенно девочки)!

Просмотров: 26 | Добавил: foxtrot | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar