Информация для групп №1(3 год обучения), №2 (4 год обучения ) и №5 (2 год обучения) Тема: Разминка https://yandex.ru/collections/card/5c3d98c411d9cf00779dbb34/ Задание: сделать Весёлую зарядку 2 раза в течение дня в перерывах между уроками! |
«Замок» На двери висит замок — Кто его открыть бы смог? (Быстрое соединение пальцев в замок.) Потянули… (Тянем кисти в стороны.) Покрутили… (Волнообразные движения.) ... Читать дальше » |
Тема: ОФП. Специальные упражнения для работы стоп. http://shadyglen.ru/news/blog/4-sposoba-poluchit-idealnye-tantseval/ |
Тема: Стрейчинг. ОФП. Упражнения для работы на "удалёнке" |
Уважаемые родители и ученики! В связи со сложившейся ситуацией, наш клуб временно переходит на дистанционное обучение! На нашем сайте можно будет найти ссылки и необходимую информацию по дистанционному обучению! Всем здоровья, терпения и бодрости духа!!!
Руководители и тренеры клуба: Сергей Шадрин, Елена Шадрина и Елена Десятова.
|